ｽｳｨｰﾂ依存症にご用心！
私はお酒も大好きですが、甘いものも大～好きで
チョット気になる「スウィーツ依存症」と言う言葉に ドキッ
「スウィーツ依存症」とは、甘いものを食べないと落ち着かない、
ついクセで手が伸びてしまう・・・・・
などの現代女性に多く見られる傾向だそうです。
今ブログを書きながら大福（和菓子等です～）に手が伸びている私は、
まさにスウィーツ依存症かもしれません（笑）
多くの人、特に女性は甘いものを摂取することで仕事や家事の疲れ、
ストレスを和らげようとしますよね。 😳
でも、砂糖を取りすぎると抵抗力が下がり、余計に疲れやすくなることがあるんだそうです。
イライラしたり、気分が塞いだりという症状がでて、さらに甘いものが欲しくなる・・・・
という悪循環が起こるそうです。
スウィーツは適度に、心と体を無理なく休ませながら
すごしたいものですね 😀
お客様お役立ちブログその他のブログ記事
